Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2019
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1946 kcal
|
Rasva: 59,84g | Prot: 78,09g | Hh: 215,57g.
Aamiainen: Мармелад, Тунец, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Жареное Яйцо. Lounas: Тестов Тесто для Пельменей . Päivällinen: Krusovice Пиво Темное, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. Välipalat/Muut: Lay's Чипсы, Арахис, Магнит Мандарин, Лента Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JuliaPero
|