Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2019
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1379 kcal
|
Rasva: 44,12g | Prot: 60,80g | Hh: 150,67g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lounas: Славянка Конфета Золотой Степ, Несквик Конфета, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Куриная Запеканка, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Päivällinen: Santo Stefano Шампанское, Печень Куриная в Сметане, Рис Отварной. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|