Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2019
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1124 kcal
|
Rasva: 38,04g | Prot: 27,17g | Hh: 162,81g.
Aamiainen: KDV Шоколадно-Ореховая Паста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белогорье Крекер "Кристо-Твисто" с Сыром, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Кофе с Молоком и Сахаром, Экопродукт Варенье Клубника, Натуральное Хозяйство Каша Молочная Овсяная с Бананом. Lounas: Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Рис Вареный. Päivällinen: Витебское Молоко Молоко Вкусное 1,5%. Välipalat/Muut: Леовит Батончик Арония для Иммунитета. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|