Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2019
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
804 kcal
|
Rasva: 51,28g | Prot: 22,62g | Hh: 63,73g.
Aamiainen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Orion Чокопай, Белый Город Молоко 2,5%, La Pina Арахисовая Паста. Lounas: Сало, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Шоколадница Суп с Фрикадельками, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Ekaterina_M_
|