Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2019
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
846 kcal
|
Rasva: 45,64g | Prot: 44,07g | Hh: 69,83g.
Aamiainen: Сахар, Чай, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Перекресток Голень Куриная Гриль , ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами. Välipalat/Muut: Чай, Красный Октябрь Ореховая Роща, Клементины. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Катеринааааааааааа
|