Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2019
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
802 kcal
|
Rasva: 20,17g | Prot: 42,76g | Hh: 118,48g.
Aamiainen: Aldi Milch 1,5%, Krüger Schoko Cappuccino. Lounas: Tomaten, Milch 1,5%. Päivällinen: K-Classic Rinder-Bouillon, Salatgurke, Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Downinahole
|