Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2019
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
623 kcal
|
Rasva: 22,31g | Prot: 23,32g | Hh: 77,05g.
Aamiainen: Birnen, Kaffee, GutBio Joghurt Mild, Milbona Bio Organic Soja Drink Vanille, Bio Vollkorn-Haferflocken, Lidl Heidelbeeren, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Aldi Bio Flohsamen. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
 Kommentit
Schön weiter dran bleiben! 😃 🍀 👏🏻 👍🏻
14 helmi 19 jäseneltä: Everlost
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Trixi van Bommel
|