Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2012
|
100,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,0 kg.
Vielä jäljellä: 29,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1749 kcal
|
Rasva: 69,79g | Prot: 67,67g | Hh: 228,21g.
Aamiainen: Oikos Fruit on The Bottom Nonfat Greek Yogurt - Black Cherry, banana. Lounas: chili. Päivällinen: mission chips, spanish rice, chicken enchilada. Välipalat/Muut: ice cream. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|