Päiväkirja - sitnez, 15 helmi 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2019
105,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 17,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 helmikuuta 2019:
1395 kcal Rasva: 82,04g | Prot: 158,80g | Hh: 10,00g.   Aamiainen: Жареное Яйцо. Lounas: Грецкие Орехи, Бухта Изобилия Фарш Атлантической Трески. Päivällinen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Tatis Арахисовая Паста Натуральная. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sitnez


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.