|
Even an 0.1 Ons berarti.
Mudahan bsk tembus 61.
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2498 kcal
|
Rasva: 149,54g | Prot: 101,76g | Hh: 183,31g.
Lounas: McDonald's Fried Chicken (Thigh), Steamed Rice, McDonald's Spicy Chicken Bites. Päivällinen: Mashed Potato, Pork Belly , Sushi, Egg Omelet or Scrambled Egg. Välipalat/Muut: Cookie. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - banilla94
|