|
не смотря на вчерашний беспорядок (3,5т ккал) вес на сегодняшний день остаётся прежний
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1199 kcal
|
Rasva: 95,27g | Prot: 73,88g | Hh: 10,03g.
Aamiainen: Петмол Сливки 33%, Помидоры, Запеканка Сырная, Язык Свиной. Päivällinen: ВкусВилл Кокосовое Масло, Ufeelgood Гороховый Протеин, Яйцо Куриное, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. lisää...
|
vakaa paino
|