Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2019
|
135,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 45,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
869 kcal
|
Rasva: 29,50g | Prot: 126,25g | Hh: 16,84g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Нутрион Омега3, Наша Корова Творог Обезжиренный. Lounas: Куриное Филе. Päivällinen: Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо (Целое). lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|