Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2019
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
213 kcal
|
Rasva: 2,70g | Prot: 14,10g | Hh: 32,40g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Välipalat/Muut: Меридиан Морской Микс. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - neodinoka
|