Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2019
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1629 kcal
|
Rasva: 53,63g | Prot: 55,09g | Hh: 225,68g.
Aamiainen: Expressi Latte Macchiato. Lounas: Aldi Emmentaler Gerieben, Grafschafter Rübenkraut , Eierkuchen. Päivällinen: Böklunder Hähnchen-Braten, Pink Lady Äpfel. Välipalat/Muut: Kühne Knusper Erbsen Meersalz, Haribo Vampire, Corny Crunch. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liesel1234
|