Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2019
|
47,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
661 kcal
|
Rasva: 10,95g | Prot: 56,04g | Hh: 85,73g.
Aamiainen: Геркулес Геркулес Монастырский, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром. Lounas: Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Увелка Гречка в Пакетиках. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Красное Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalie.Burlova
|