Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2019
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
903 kcal
|
Rasva: 35,45g | Prot: 36,22g | Hh: 104,61g.
Aamiainen: Aldi Frischkäse-Fass, Erdbeermarmelade, Hallbauer Körniger Frischkäse, Popp Farmersalat, Popp Eiersalat, Milchkaffee, Sesambrötchen. Lounas: Dennree Fusilli Vollkorn, Aldi Parmigiano Reggiano, Alnatura Pesto Ricotta. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hannaw1987
|