Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2019
|
107,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 36,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1108 kcal
|
Rasva: 51,56g | Prot: 77,26g | Hh: 75,78g.
Aamiainen: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Schnitzel Klassisch, DM Bio Rote Linsennudeln, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Aldi Gouda Jung. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|