Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2019
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1159 kcal
|
Rasva: 50,25g | Prot: 27,07g | Hh: 145,30g.
Aamiainen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Масконти Пирожное Птичье Молоко с Шоколадной Глазурью. Lounas: Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Novus Баклажан Жареный, ВкусВилл Хлеб Тостовый. Päivällinen: Избенка Простокваша Мечниковская Термостатная, Додо Пицца Пицца Маргарита. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|