Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2019
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1797 kcal
|
Rasva: 67,44g | Prot: 166,33g | Hh: 128,72g.
Aamiainen: Arance, Aptonia Pure Whey Cioccolato, Alpro Soya Latte di Soia, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lounas: Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Spinaci Cotti (da Freschi), Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Päivällinen: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Finocchio Crudo, Pomodori Ciliegini, Wasa Integrale, Petto di Pollo, Esselunga Mozzarella Fiordilatte Equilibrio. Välipalat/Muut: Herbalife Barretta Proteica Mandorla e Vaniglia, Esselunga Gelato Panna, Fage Fruyo Frutti di Bosco, Herbalife Barretta Proteica Mandorla e Vaniglia. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|