Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2019
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
785 kcal
|
Rasva: 30,29g | Prot: 42,75g | Hh: 83,90g.
Lounas: Bonarea Butifarra Casera, Verdura Hervida. Päivällinen: Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. Välipalat/Muut: Hacendado Café con Leche Descafeinado, Hacendado Café con Leche Descafeinado, Hacendado Café con Leche Descafeinado, Zespri Kiwi Green, Hacendado Flan de Vainilla. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cabrillana
|