|
woo-hoo!
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1186 kcal
|
Rasva: 47,58g | Prot: 46,16g | Hh: 145,42g.
Aamiainen: Land O'Lakes Sliced American Cheese, Pork Roasts (Top Loin, Boneless), Green Giant Broccoli & Cheese Sauce, Great Value Natural Apple Sauce, Submarine Hoagie Roll, Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. Lounas: Sugar, Coffee-Mate Dove Dark Chocolate Almond Creamer, Coffee. Päivällinen: Cheese Filled Ravioli, Red Onions, Capicola, Papa Gino's Cheese Thin Crust Pizza (Large). Välipalat/Muut: Ben & Jerry's Phish Food Ice Cream. lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shrinking_Shamrock
|