Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2019
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1215 kcal
|
Rasva: 52,45g | Prot: 30,56g | Hh: 165,09g.
Aamiainen: Oreo Печенье, Салат Мимоза, Салат с Крабовыми Палочками, Parmalat Молоко 1,8%, Зефир в Шоколаде, Сыр Российский, Финик, Щелковохлеб Хлеб Экстра. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
|
|