Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2019
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1331 kcal
|
Rasva: 35,40g | Prot: 33,31g | Hh: 224,80g.
Aamiainen: ВкусВилл Вишня в Сахарном Сиропе, Малиновое Варенье, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lounas: Чудо Йогурт Детки, Звениговский Пельмени с Бульоном, Лечо, Хлеб Черный, Капуста Тушеная, Кролик Тушеный, Кукурузная Каша. Päivällinen: Продукт Алтая Слайсы Походные, Лукоморье Творожная Масса Особая с Вишней, Вкусный День Творожная Масса с Курагой, Продукт Алтая Слайсы Походные, Красные Помидоры (Консервированные), Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Proпитание Трубочка Для Молока Клубника, 48 Копеек Мороженое Крем-Брюле. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - veronika.st_15
|