Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2019
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
820 kcal
|
Rasva: 34,64g | Prot: 59,37g | Hh: 72,24g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Fit Parad Заменитель Сахара, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебец Ржаной, Лукоморье Творожный Сыр Сливочный. Lounas: Fit Parad Заменитель Сахара, Какао-Порошок (Несладкий), Магнит Банан, Творог 5%. Päivällinen: Чай. Välipalat/Muut: Молоково Молоко 2,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna Koroleva87
|