Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2019
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
758 kcal
|
Rasva: 20,47g | Prot: 67,04g | Hh: 77,45g.
Aamiainen: Prosto Крупа Пшеничная. Lounas: Салат Овощной, Виктория Окунь Запеченый. Päivällinen: Сибирская Клетчатка Очищающая, Ирмень Кефир 1%. Välipalat/Muut: Капучино, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|