Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2019
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1066 kcal
|
Rasva: 41,28g | Prot: 57,60g | Hh: 112,89g.
Aamiainen: 켈로그사 크랜베리 그래놀라, 서울우유 체다치즈 (20g), 모짜렐라 치즈, 닭가슴살, 달걀. Päivällinen: 롯데 가나 초코렛, 오뚜기 3분 쇠고기카레, 밥. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|