Päiväkirja - zolicom, 16 helmi 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2019
83,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 3,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 helmikuuta 2019:
844 kcal Rasva: 31,03g | Prot: 28,69g | Hh: 108,30g.   Aamiainen: Geflügelaufschnitt, Margarine, Schwarzbrot. Lounas: Iglo Fleischknödel. Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Ölz Milchbrötle. lisää...
3071 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zolicom


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.