Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2019
|
49,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1509 kcal
|
Rasva: 57,61g | Prot: 84,76g | Hh: 166,40g.
Aamiainen: Мультизерновой Хлеб, Сыр Российский, Сливочное Масло. Lounas: Гринвиль Капуста по-Корейски, Печеное Яблоко, Утиное Мясо. Päivällinen: Яготинский Геролакт, Жменька Хлебцы Рисовые. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко, Сырники. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katucha_yaroshchuk
|