Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2019
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
994 kcal
|
Rasva: 51,83g | Prot: 18,48g | Hh: 114,02g.
Aamiainen: Семга Слабосоленая, Вкуснотеево Масло Сливочное, Виваль Клубника в Белой Шоколадной Глазури, Пятерочка Багет Пшенично-Ржаной. Lounas: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Киви. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|