Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2019
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
590 kcal
|
Rasva: 19,70g | Prot: 44,03g | Hh: 60,14g.
Lounas: Cebollas, Champiñones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Hacendado Masa Fresca Pizza de Cereales y Semillas. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - danielah7
|