Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2019
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
962 kcal
|
Rasva: 29,15g | Prot: 64,93g | Hh: 110,71g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Finn Crisp Сухарики Ржаные, Омлет с Молоком. Lounas: Продукт От Ильиной Вареники с Творогом, Сыром и Шпинатом. Päivällinen: Овощи Гриль. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Геркулес Монастырский, Яйцо (Целое), Банан, Простоквашино Творог 2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Донья Пирогова
|