Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2019
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1553 kcal
|
Rasva: 54,36g | Prot: 95,95g | Hh: 166,19g.
Aamiainen: Орешки со Сгущенкой, Letissimo Флайкейки, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Магнит Батон "Провансаль" (с Ветчиной), Яйцо Всмятку. Lounas: Letissimo Флайкейки, Желудки Куриные, Vитамин Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Leor Свекла Отварная. Päivällinen: Воздушный Рис. Välipalat/Muut: Куриное Филе Вареное, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Хохланд Творожный Сыр, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Пельмени. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|