Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2019
|
122,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 48,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
669 kcal
|
Rasva: 24,55g | Prot: 7,80g | Hh: 104,75g.
Aamiainen: Van Dijk Speculaas Brokken (Spekulatius). Lounas: Coppenrath & Wiese Sahne Schnitte Eierlikör. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - renateblenk
|