Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2019
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 37,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1279 kcal
|
Rasva: 83,07g | Prot: 86,91g | Hh: 52,25g.
Päivällinen: Wellsley Farms Roasted Mixed Nuts, Wellsley Farms Mini Cornbread Loaves, Heinz Yellow Mustard, Great Value Real Mayonnaise, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Celery , Skinless Chicken Breast, Mustard Greens , Chicken Leg (Skin Eaten), Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), My Essentials Chicken Broth. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - adilem escoto
|