Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2019
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
997 kcal
|
Rasva: 72,54g | Prot: 48,78g | Hh: 39,33g.
Aamiainen: Кофе, Вареное Яйцо. Lounas: Банан. Päivällinen: От Мартина Семечки Отборные. Välipalat/Muut: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|