Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2019
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1721 kcal
|
Rasva: 75,01g | Prot: 112,02g | Hh: 149,90g.
Aamiainen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Alti Сыр Камамбер, Кофе, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 1,8%. Lounas: Творог 5%, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Модест Бифилин Лакто, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Лента Лосось. Päivällinen: Alti Сыр Камамбер, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Белый Замок Творог 5%, Модест Бифилин Лакто. Välipalat/Muut: Просто Мёд, Alti Сыр Камамбер, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Яблоко, Кофе, Брюкке Сыр Российский, Parmalat Молоко 1,8%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - docha-marina
|