Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2019
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1071 kcal
|
Rasva: 75,65g | Prot: 42,85g | Hh: 55,57g.
Aamiainen: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Окрошка на Кефире. Lounas: Биточки, Салат Мимоза. Välipalat/Muut: Lindt Молочный Шоколад, Кофе с Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|