Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2019
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1138 kcal
|
Rasva: 35,28g | Prot: 81,27g | Hh: 125,97g.
Aamiainen: Mangues, Quaker Flocons d'avoine (40g), Yoplait Petit Suisse 0%, Café. Päivällinen: Netto Jambon Cuit Supérieur, Omelette ou Oeuf Brouillé, Marque Repère Chili Con Carne . Välipalat/Muut: Macaron, Banane, Myprotein Impact Whey Protein Vanille . lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anaitaraujo
|