Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2019
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
907 kcal
|
Rasva: 26,51g | Prot: 20,35g | Hh: 144,23g.
Aamiainen: Monte Castello Hartkäse, Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Edeka Paprikalyoner, REWE Delikatess Käse Salami, Buko Pikante Kräuter 16%, Harry Weizenmischbrot. Päivällinen: Gut & Günstig Backofen Rösti-Ecken. Välipalat/Muut: Haribo Erdbeeren. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mai.maedchen
|