Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2019
|
98,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,3 kg.
Vielä jäljellä: 30,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
865 kcal
|
Rasva: 66,27g | Prot: 38,55g | Hh: 28,81g.
Aamiainen: Lemon Juice (Canned or Bottled), Bragg Apple Cider Vinegar, Fasting. Lounas: Cucumber (with Peel), Kraft Creamy Poppyseed Dressing, No Name Walnut Pieces, Grape Tomatoes, Skotidakis Feta Cheese, Spinach. Päivällinen: Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Beatrice Whipping Cream (35%), Decaffeinated Coffee (made From Ground), Beef Stir Fry. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - birdeegirl
|