Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2019
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1054 kcal
|
Rasva: 47,23g | Prot: 46,19g | Hh: 112,08g.
Aamiainen: Быстров Каша Овсяная с Малиной, Индоутка. Lounas: Домик в деревне Молоко 3,5%, Морковь, Банан. Päivällinen: Банановое Печенье, Овсяное Печенье (с Изюмом), Омлет или Яичница с Сыром, Апельсин. Välipalat/Muut: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|