Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2019
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1919 kcal
|
Rasva: 86,11g | Prot: 92,21g | Hh: 198,29g.
Aamiainen: Чай с Молоком, Юбилейное Печенье, Сахарный Песок, Избенка Творог 9%. Lounas: Чай с Молоком, Сахарный Песок, Яблоко, Избенка Творог 9%. Päivällinen: Продукт От Ильиной Вареники с Творогом, Сыром и Шпинатом, ВкусВилл Пельмени с Мясом Индейки. Välipalat/Muut: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, ВкусВилл Чак-Чак Медовый. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nikolaeva.o.321
|