Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2019
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2630 kcal
|
Rasva: 141,94g | Prot: 88,88g | Hh: 245,77g.
Aamiainen: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Царицыно Колбаса Полукопченая, KDV Вафли Zebra, Хлебный Дом Слойка Свердловская, Плавленный Сыр, Белый Хлеб, Печень Куриная Жареная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Пятерочка Банан, Таврия Колбаса, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irisha19888888
|