Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2019
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1052 kcal
|
Rasva: 82,12g | Prot: 61,51g | Hh: 10,16g.
Aamiainen: Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Fried Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced. Päivällinen: Ranch Salad Dressing, Boiled Egg, Mixed Salad Greens. Välipalat/Muut: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Scrambled Egg (Whole, Cooked). lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MegantheDragon
|