Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Lelu.
Päiväkirja
17 helmi 19
Päiväkirja - Lelu., 17 helmi 19
Profiili - Lelu.
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2019
57 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
7 kg
.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
Näytä dieettikalenteri
, 17 helmikuuta 2019:
1088 kcal
Rasva: 50,92g | Prot: 37,00g | Hh: 117,13g.
Aamiainen:
Магнит Венигрет Овощной, Хлеб с Отрубями, Жареное Яйцо без Жира.
Lounas:
Красное Яблоко, Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром.
Päivällinen:
Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия.
Välipalat/Muut:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные.
lisää...
1688 kcal
Harjoitus:
Vaellus - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Lelu.
Näytä täydellinen historia