|
Сегодня была залита на позинге сильно торчал живот😢
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1772 kcal
|
Rasva: 74,43g | Prot: 140,05g | Hh: 139,10g.
Aamiainen: Оливковое Масло, Яичный Белок, Живые Злаки Хлеб Зерновой из Пророщенной Пшеницы, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lounas: Гречка, Куриное Филе. Päivällinen: Простоквашино Творожная Масса с Курагой, Сырники с Изюмом. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - АрчиВинокур
|