Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2019
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2013 kcal
|
Rasva: 87,70g | Prot: 112,51g | Hh: 198,07g.
Aamiainen: Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Гудвилл Овсяная Крупа. Lounas: Филе бедра индейки с овощами, Подсолнечное Масло, Pasta Mania Пёрышки . Päivällinen: Свекла Вареная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский, Филе бедра индейки с овощами. Välipalat/Muut: Сырники 5% 17.02.19. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - masyanygirl
|