Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2012
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1188 kcal
|
Rasva: 81,99g | Prot: 71,48g | Hh: 30,90g.
Aamiainen: heavy whipping cream, swiss cheese great value, onion, mushroom, tavern ham publix, egg. Lounas: broccoli, chicken breast. Päivällinen: heavy whipping cream publix, chicken stock, chicken, mushrooms, celery, carrots. Välipalat/Muut: heavy whipping cream publix, cottage cheese publix. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - guitargirl2
|