Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2019
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1631 kcal
|
Rasva: 74,79g | Prot: 94,24g | Hh: 151,47g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Череповецкий Мясокомбинат Ветчина Куриная "Чакко". Lounas: Малина, Банан, Tere Kohupiim. Päivällinen: Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Яйцо (Целое), Череповецкий Мясокомбинат Ветчина Куриная "Чакко". Välipalat/Muut: Ferrero Ferrero Rocher. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alnflgntv@
|