Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2019
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
685 kcal
|
Rasva: 22,99g | Prot: 70,08g | Hh: 49,39g.
Aamiainen: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Ener Bio Haferkleie , K-Classic Magerquark Laktosefrei, Kaffee. Lounas: Gemüsebrühe, Xucker Xucker, Currypulver, Netto Snack-Gurken, K-Classic Körniger Frischkäse Laktosefrei. Päivällinen: Ei (Ganz). Välipalat/Muut: Grapefruit, Gut & Günstig Putenbrust, Pema Eiweißbrot. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|